Running and Walking Calories

Lo sai quante calorie si consumano correndo, jogging or walking?
Lapp permette di calcolare il consumo calorico della corsa, jogging e camminata in base alle informazioni personali quali età, sesso, altezza, peso e dettagli dellallenamento quali velocità, andatura, distanza e la durata.

Lapp calcola le calorie attive e il numero totale di calorie.
- Le calorie attive sono le calorie bruciate dalla corsa.
- Calorie totali = Calorie attive + Calorie a riposo

In base ai dati, la calcolatrice calcola anche le calorie attive allora e per miglio o per chilometro.

Puoi facilmente calcolare la distanza o la durata del tuo allenamento in base al numero di calorie che desideri bruciare.

La calcolatrice salva i dettagli del tuo allenamento, come le calorie bruciate, la durata, la distanza, la velocità e il ritmo. Pertanto, puoi sempre rivedere i risultati e impostare nuovi obiettivi. Se necessario, puoi inviare i dettagli dei tuoi allenamenti via email.