Running and Walking Calories

Bądź zdrowy i osiągaj swoje cele fitness dzięki kalkulatorowi kalorii podczas biegania i chodzenia.

Ile kalorii spalasz podczas biegania, joggingu lub chodzenia? Aplikacja pomaga szybko i łatwo obliczyć liczbę kalorii spalonych przez te działania na podstawie danych osobowych, takich jak wiek, płeć, wzrost, waga i szczegóły treningu, takie jak prędkość, tempo, dystans i czas trwania.


- OBLICZ KALORIE OPALANE PRZEZ CHODZENIE, BIEGANIE I JOGGOWANIE
Aplikacja oblicza liczbę aktywnych kalorii i całkowitą liczbę kalorii wydanych podczas biegania i chodzenia.
- Aktywne kalorie (lub kalorie netto) to kalorie spalone podczas biegania lub chodzenia.
- Suma kalorii (lub kalorii brutto) = Aktywne kalorie + Spoczynkowe kalorie

- SZACUJ AKTYWNE KALORIE NA JEDNOSTKĘ CZASU I ODLEGŁOŚCI
Na podstawie twoich danych kalkulator spalonych kalorii nie tylko oblicza ilość spalonych kalorii, ale także szacuje aktywne zużycie kalorii na godzinę i na milę lub na kilometr.

- ZAPLANUJ SWÓJ TRENING, ABY OSIĄGNĄĆ CELE KALORII
Możesz łatwo obliczyć dystans lub czas trwania treningu na podstawie liczby kalorii, które chcesz spalić.

- HISTORIA TRENINGU
„Kalorie biegania i chodzenia” zapisują szczegóły treningu, takie jak spalone kalorie, czas trwania, dystans, prędkość i tempo. Dlatego zawsze możesz sprawdzić swoje wyniki i wyznaczyć nowe cele. W razie potrzeby możesz wysłać szczegóły swoich treningów pocztą e-mail.